电磁辐射对人的影响虽普遍存在，却并不可怕。然而儿童属于电磁辐射敏感人群，只要采取防范措施，就可避免辐射伤害。

1.  别让卧室里电器扎堆

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱，不宜集中摆放在卧室，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.  勿让孩子在电脑身后逗留

电脑的摆放位置很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

3.  用水吸电磁波

水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑、电视的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

4.  减少家用电器待机

当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射累积。

5.  及时洗脸洗手

电脑、电视的屏幕表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应即及时洗脸洗手。

6.  补充营养

让孩子多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、西红柿、海带、桔子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质，有利于抵抗放射性物质。